Поступление в школу - серьезное жизненное испытание не только для маленького первоклассника, но и для его родителей. Как собрать ребенка в школу?
Совершенно необходимым предметом является ранец-рюкзак. Это обязательно должен быть именно рюкзак, который носят за спиной. Вес ранца без учебников для учащихся 1-4 классов должен быть не более 700 г, материал для изготовления ранцев прочный, с водоотталкивающим покрытием, спинка рюкзака твердая (только ее наличие может обеспечить правильную осанку ребенка), обязательно широкие лямки (4-4,5 см). Вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать: для учащихся 1х классов - более 1,5 кг.
Еще один важный момент - это одежда. В школьной форме ученики проводят 5-6 часов в день, а с учетом нахождения в группах продленного дня - до 8-9 часов. Изучите маркировку одежды. Она должна содержать информацию с указанием наименования страны, где изготовлена продукция, наименования и местонахождения изготовителя, наименования и вида (назначения) изделия, даты изготовления, единого знака обращения на рынке, вида и массовой доли натурального и химического сырья в материале верха и подкладке изделия, размера изделия в соответствии с типовой размерной шкалой, символов по уходу за изделием и (или) инструкции по особенностям ухода за изделием в процессе эксплуатации. Детская одежда должна быть пошита из тканей, впитывающих влагу, теплых, не вызывающих раздражение.
При покупке формы или ранца (портфеля) рекомендуем поинтересоваться у продавца о наличии сертификата или декларации соответствия их Техническому регламенту Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков» . Данные документы продавец обязан предъявить покупателю по первому требованию.
Для того чтобы первоклассники как можно скорее включились в чёткие рамки образовательного процесса, следует помнить, что уметь рано вставать (в 7-8 часов утра) и рано ложиться спать (9-10 часов вечера) очень важно. Занятия в 1 классах могут проводиться только в первую смену в режиме пятидневной рабочей недели. После школы дайте ребенку отдохнуть. Отдых на свежем воздухе - лучшее решение. Самое лучшее время для приготовления домашних заданий - с 16 часов. С самого начала приучайте первоклассника садиться за уроки в одно и то же время.
В целях профилактики нарушений осанки необходимо с первых дней обучения воспитывать правильную рабочую позу. В частности, необходимо обеспечить рабочее место для обучающегося мебелью в соответствии с его ростом. Приучите ребенка сидеть правильно: глубоко на стуле, ровно держать корпус и голову; ноги согнуть в тазобедренном и коленном суставах, ступнями опираться на пол, предплечья свободно положить на стол.
Новый период в жизни ребёнка - школьный, сопряжён с нагрузкой на его здоровье. Соблюдение указанных требований поможет сохранить здоровье Вашему ребенку.